Τι ειναι η πρεσσοθεραπεια;
Η πρεσσοθεραπεία είναι μια διαδικασία που βοηθά στη λεμφική παροχέτευση. Αδυνατίζει, ανακουφίζει από πόνους και αποτοξινώνει το σώμα. Επίσης, βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Χρησιμοποιεί μια μηχανή με αεροθαλάμους η οποία χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των οιδημάτων, για πάνω και κάτω άκρα.
Οι αεροθάλαμοι αυτοί φουσκώνουν και ξεφουσκώνουν σταδιακά προκαλώντας αύξηση της πίεσης από την περιφέρεια προς το κέντρο, στοχεύοντας έτσι στη βελτίωση της φλεβικής και λεμφικής κυκλοφορίας.
Γιατι εχει τοσο μεγαλη σημασια για το σωμα;
Το λεμφικό σύστημα είναι ένα σύστημα από αγγεία και αδένες που μεταφέρει υγρά και άλλες απαραίτητες για το σώμα ουσίες, όπως πρωτεΐνες και λευκά κύτταρα, μέσω του αίματος. Επίσης, είναι το σύστημα που αμύνεται έναντι των μικροβίων και των λοιμώξεων γι’ αυτό και η σωστή λειτουργία του είναι πολύτιμη για τον οργανισμό.
Η λεμφική παροχέτευση ή λεμφική μάλαξη έχει σκοπό την αποσυμφόρηση και την καλύτερη λειτουργία του λεμφικού συστήματος. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και των υγρών που είναι πολύτιμα για τον οργανισμό. Ενισχύει το ανοσοποιητικό και το θωρακίζει από εξωγενείς κινδύνους.
Επίσης, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, αποσυμφορεί από την κατακράτηση και αντιμετωπίζει το τοπικό πάχος και την κυτταρίτιδα.
Η λεμφική παροχέτευση χρησιμοποιείται ακόμα και για την αποκατάσταση από χειρουργικές επεμβάσεις, παθήσεις του πεπτικού, νευρολογικές παθήσεις ακόμα και παθολογικές καταστάσεις.
Πως λειτουργει ενα μηχανημα πρεσσοθεραπειας;
Η πρεσσοθεραπεία είναι παρόμοια με ένα massage λεμφικής παροχέτευσης. Ενώ το μασάζ πραγματοποιείται με το χέρι, για την πρεσσοθεραπεία χρησιμοποιείται ένα μηχάνημα που χορηγεί τη σωστή ποσότητα πίεσης κάθε φορά σε συγκεκριμένα σημεία ώστε να ενεργοποιηθεί το λεμφικό σύστημα. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιείται ένα κουστούμι το οποίο τυλίγεται γύρω από τα πόδια, τον κορμό και τα χέρια.
Το κουστούμι αυτό έχει σωληνάκια που βοηθάνε στο να φουσκώνει και να ξεφουσκώνει και να παρέχει τη σωστή πίεση αέρα στα σωστά σημεία. Η πίεση είναι αισθητή αλλά δεν πονάει είναι αρκετά ευχάριστη! Μια τυπική συνεδρία διαρκεί περίπου 30 λεπτά. Μετά τη συνεδρία οι περισσότεροι λένε πώς νιώθουν το σώμα τους ελαφρύ, ξεκούραστο και αναζωογονημένο.
Τα οφελη της πρεσσοθεραπειας
● Χαλαροί μύες και λιγότεροι πόνοι
● Μείωση του πρηξίματος και της ακαμψίας στα άκρα
● Ανακούφιση σε “βαριά” άκρα
● Βελτίωση χρόνιων προβλημάτων που σχετίζονται με την κακή κυκλοφορία του αίματος
● Αποβολή τοξινών
Πιο συγκεκριμενα για να μιλησουμε για το κομματι της αισθητικης, τα οφελη ειναι:
● Διάσπαση της κυτταρίτιδας και βελτίωση της υφής της επιδερμίδας: Το οξυγονωμένο αίμα και η ενεργοποίηση του κυκλοφορικού βοηθούν στη βελτίωση της κυτταρίτιδας . Το δέρμα φαίνεται πιο τονωμένο και σφριγηλό.
● Αδυνάτισμα και βελτίωση του περιγράμματος του σώματος: Οι βελτιώσεις στο λεμφικό και κυκλοφορικό σύστημα οδηγούν στην ταχεία αποβολή των περίσσιων υγρών, μειώνοντας τον όγκο και το “πρήξιμο”. Το αποτέλεσμα είναι το περίγραμμα του σώματος να είναι αισθητά πιο βελτιωμένο.
● Λιποδιάλυση: Eπιταχύνεται η κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιείται ο μεταβολισμός και τα λιποκύτταρα αποβάλλονται.
Ποτε πρεπει να αποφευγεται η πρεσσοθεραπεια;
Η πρεσσοθεραπεία είναι ασφαλής για ενήλικες και είναι αρκετά δοκιμασμένη. Ωστόσο, όπως στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν είσαι έγκυος ή υποβλήθηκες πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να συνεννοηθείς πρώτα με τον γιατρό σου. Το ίδιο και σε περίπτωση που υπάρχουν άλλες παθήσεις.
Ειναι για μενα η πρεσσοθεραπεια;
Με την πρεσσοθεραπεία μπορείς να χάσεις λίπος, να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα ή να αντιμετωπίσεις κάποιο άλλο χρόνια πρόβλημα. Ακόμα όμως κι αν δεν έχεις τέτοιο στόχο, η λεμφική παροχέτευση που γίνεται μέσω της πρεσσοθεραπείας θα βελτιώσει το λεμφικό σύστημα, θα τονώσει τον οργανισμό σου και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου.
Ενδείκνυται επίσης και σε γυναίκες με ορμονικές διαταραχές (εμμηνόπαυση) ώστε να βελτιώσουν την κατακράτηση υγρών.
Όπως και να το δεις τα οφέλη της είναι πολλά και σε πολλά επίπεδα. Σε θέματα αισθητικής, αποκατάστασης, αποθεραπείας και κυρίως υγείας!
● Καθαρισμός του δέρματος με γαλάκτωμα για απομάκρυνση των ρύπων, και στη συνέχεια εφαρμογή ειδικής τονωτικής λοσιόν για την εξισορρόπηση του pH του δέρματος.
● Απολέπιση με ενζυμικό peeling για απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων ώστε να αποφευχθεί ο ερεθισμός του δέρματος.
● Χρήση ατμού για 15 λεπτά, για ευκολότερη διάνοιξη πόρων, ώστε να μην προκληθεί τραυματισμός.
● Στα τελευταία 5 λεπτά, γυρίζουμε τη συσκευή στο όζον.
● Ο ατμός περνάει πρώτα από μία λάμπα UV, και ιονίζεται. Αυτό συμβάλει στην αντισηψία του δέρματος, προστατεύοντας τους διεσταλμένους πόρους από μικρόβια και μολύνσεις.
● Διάνοιξη πόρων και εξαγωγή σμήγματος χειρωνακτικά . Αφαιρούνται μαύρα στίγματα και εγκλωβισμένο σμήγμα από όλο το πρόσωπο.
● Δεν χρησιμοποιούνται εργαλεία για να μην δημιουργηθεί τραυματισμός. Στα ακνεϊκά δέρματα με ενεργά σπυράκια , δεν πραγματοποιούνται διανοίξεις στις βλάβες της ακμής, παρά μόνο περιμετρικά αυτών, για να μην επεκταθεί η φλεγμονή.
● Στο πρόσωπο τοποθετείται μία διαφανής γάζα και γίνεται χρήση υψίσυχνων για 1-2 λεπτά σε όλο το πρόσωπο, για πλήρη αντισηψία μετά τις διανοίξει
● Εφαρμογή serum με θρεπτικά συστατικά και στη συνέχεια εφαρμογή καταπραϋντικής κρεμομάσκας που προσφέρει ενυδάτωση στο δέρμα.
● Η μάσκα παραμένει πάνω στο πρόσωπο για 15 λεπτά μέχρι να απορροφηθούν πλήρως τα συστατικά της.
● Η θεραπεία ολοκληρώνεται με ένα απολαυστικό μασάζ προσώπου, κατά το οποίο εφαρμόζεται ενυδατική κρέμα και αντηλιακή προστασία.
Πριν και Μετά!
Πριν τη θεραπεία
⚠ Δεν θα πρέπει να προηγηθεί άλλη θεραπεία που αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα της επιδερμίδας, όπως peeling ή μικροδερμοαπόξεση, επειδή λόγω απολέπισης, μπορεί να δημιουργηθούν δυσχρωμίες ή έντονος ερεθισμός.
Μετά τη θεραπεία
⚠ Πρέπει να είστε προσεκτική στην προστασία του δέρματος από τον ήλιο για 2-3 ημέρες καθώς λόγω της αφαίρεσης της κεράτινης στιβάδας είναι πιο φωτοευαίσθητο.
⚠ Αποφύγετε για ένα 48ωρο οποιαδήποτε δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει έντονη εφίδρωση (π.χ. γυμναστική). Ο ιδρώτας περιέχει τοξίνες που μπορεί να εισχωρήσουν στους ανοιχτούς-καθαρούς πόρους με αποτέλεσμα την επιμόλυνσή τους και την εμφάνιση ακμής.
⚠ Μετά τον καθαρισμό να χρησιμοποιείτε καθαρές πετσέτες, μαξιλαροθήκες και σεντόνια, καθώς στα χρησιμοποιημένα λευκά είδη υπάρχουν μικρόβια τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις.
● Μπορείτε να πλύνετε κανονικά το πρόσωπό σας και να κάνετε μπάνιο από την πρώτη ημέρα της θεραπεία.