ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Ισορροπημένη διατροφή

To όραμα της DietSystem είναι να εκπαιδεύσει τα μέλη της στο σωστό τρόπο διατροφής ώστε να υιοθετήσουν ένα υγιές και ισορροπημένο διαιτολόγιο, το οποίο θα αποτελεί μέρος της φιλοσοφίας τους, της φιλοσοφίας του ευ ζην!

 

Εγκυμοσύνη – Θηλασμός

Το ειδικά στελεχωμένο τμήμα της DietSystem που αφορά στη διατροφή της εγκύου τόσο κατά τη διάρκεια της κύησης όσο και κατά τη διάρκεια του θηλασμού αποτελείται από μία ομάδα ιατρών, ψυχολόγων και διατροφολόγων οι οποίοι υποστηρίξουν την σημαντικότερη φάση στη ζωή μιας γυναίκας.

Παιδική παχυσαρκία

Η παιδική και εφηβική παχυσαρκία έχει λάβει την τελευταία δεκαετία τεράστιες διαστάσεις στην Ευρώπη και αποτελεί ένα από τα συχνότερα προβλήματα υγείας σε αυτές τις ηλικίες. Δυστυχώς η Ελλάδα καταλαμβάνει την πρώτη θέση σε αυτή την επιδημία, με ποσοστό 35%.

Δείτε περισσότερες υπηρεσίες

Η μόνη λύση στο αδυνάτισμα!

Αδυνάτισμα & Υγεία

Συγκεντρώνοντας την πλέον αξιόλογη ομάδα επιστημονικού προσωπικού στον τομέα της Διατροφής στην Ελλάδα, εγγυόμαστε την σίγουρη επιτυχία των στόχων σας.

Προσωπικός Chef & Διαιτολόγος

Πρωτότυπες και απολαυστικές συνταγές συνθέτουν το προσωπικό σας ημερήσιο διατροφολογικό μενού!

5 γεύματα ημερησίως στην πόρτα σου

Απόλαυσε τα γεύματα σου στο χώρο σου ! Πρωινό, μεσημεριανό, σαλάτα, απογευματινό, βραδινό !

Επιστημονική Ομάδα

Τι λένε τα μέλη μας

Σε 4 μήνες με το σύστημα διατροφής της DietSystem έχασα 13 κιλά!

Αντώνης Μ. – 52 ετών

Έχασα 20 κιλά σε 4 μήνες και άλλαξε η ζωή μου !

Λαμπράκης Γιάννης – 42 ετών

Σε 8 μήνες με το σύστημα διατροφής της DietSystem έχασα 25 κιλά!

Μιχάλης Χαλκιαδάκης – 31 ετών

Σε 1 μήνα με το σύστημα διατροφής της DietSystem έχασα 5 κιλά!

Κουφαλιτάκη Κατερίνα – 19 ετών

Σε 3 μήνες με το σύστημα διατροφής της DietSystem έχασα 8 κιλά!

Φλώκα Κατερίνα

Σε 3 μήνες με το σύστημα διατροφής της DietSystem έχασα 10 κιλά!

Φουντουλάκης Γιώργος – 49 ετών

Ενδιαφέρομαι πολύ για τα θέματα αυτής της σελίδας

Μαρία Μπόκα

Έχασα 52 κιλά και άλλαξε η ζωή μου ! Σας ευχαριστώ πολύ !

Γιάννης Βαλέργας

Ο κόσμος της DietSystem

«Ο κόσμος της DietSystem» με τη Μικέλα Τσανάκα.

Η εγκυρότερη εκπομπή με θέμα τη σωστή διατροφή. Χρήσιμες συμβουλές και λύσεις για να έχουμε ένα υγειές και καλλίγραμμο σώμα. Όλοι ξέρουμε πως ‘είμαστε ότι τρώμε’ ,τελικά όμως πόσα γνωρίζουμε για τον τομέα της διατροφής.  Διακεκριμένοι επιστήμονες διερευνούν τις αιτίες και τα διατροφικά λάθη που διαταράσσουν την υγεία μας και τα κιλά μας και δίνουν απαντήσεις για το πώς αυτές μπορούν να προληφθούν ή να θεραπευτούν με τον πιο φυσικό τρόπο…την Σωστή Διατροφή παρουσιάζοντας επαναστατικές μεθόδους που καλυτερεύουν τη ζωή μας!

Επιστημονικά άρθρα

Σπλαχνικό λίπος!

Σπλαχνικό ή αλλιώς κοιλιακό λίπος λέγεται το λίπος που βρίσκεται στην κοιλιακή χώρα και περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα. Είναι πλέον βέβαιο ότι το αυξημένο σπλαχνικό λίπος συνδέεται με την εμφάνιση χρόνιων σοβαρών νοσημάτων και θα έπρεπε να μας απασχολεί περισσότερο από την απλή ένδειξη της ζυγαριάς. Ο λιπώδης ιστός είναι ένα πολύ ενεργό και […]

Όσο λιγότερο τρώω, αδυνατίζω;

Οι περισσότεροι άνθρωποι στην απεγνωσμένη προσπάθειά τους να χάσουν βάρος άμεσα, ειδικά εν όψει καλοκαιριού, μειώνουν τρομακτικά τις θερμίδες πεπεισμένοι ότι θα χάσουν βάρος ταχύτερα. Αυτό όμως είναι μία μεγάλη παγίδα και θα μάθετε το γιατί. Οι στερητικές δίαιτες συνήθως περιλαμβάνουν 900-1100 θερμίδες την ημέρα, ενώ ο μέσος όρος για μία γυναίκα είναι 1400-1600 θερμίδες […]

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξετε;

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μία χρόνια γαστρεντερική κατάσταση η οποία χαρακτηρίζεται από ενδοκοιλιακό πόνο ή δυσφορία και διαρροϊκά επεισόδια ή δυσκοιλιότητα. Το κύριο διαγνωστικό κριτήριο είναι η απώλεια οποιαδήποτε παθολογικής κατάστασης, όπως είναι η φλεγμονή, η έλλειψη κάποιου ενζύμου ή η λοίμωξη και δίνεται ιδιαίτερη βαρύτητα σε ψυχολογικούς και γενετικούς παράγοντες (1). Μπορεί να εμφανιστεί […]

Δείτε περισσότερα επιστημονικά άρθρα